A) SKILL& STRENGTH:
SNATCH PULL 3X5
POWER SNATCH 3X3
POWER SNATCH 3X3
B) WOD: AMRAP 10 MIN
1 POWER SNATCH+1 OHS*
10 BURPEES OVER BAR
10 BURPEES OVER BAR
*SUBIENDO PESO HASTA FALLO, EN ESE MOMENTO BAJAMOS PARA AGUANTAR EL RESTO DEL TIEMPO
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