CROSSFITTER DEL MES: JUNIO

CROSSFITTER DEL MES

DANIEL FRANCO

1. ¿CÓMO CONOCISTE CROSSFIT?

A través de la película 300, decían que esos bicharracos se pusieron así haciendo crossfit.

2. ¿QUÉ HA SUPUESTO PARA TI Y TU DÍA A DÍA CROSSFIT?

Una nueva forma de vida, un nuevo cuerpo. He recuperado la agilidad de cuando tenía 18 años y he perdido el miedo,y he ganado mucha fuerza, resistencia y elasticidad. Además me ha motivado para comer más sano. Tengo mucha más energía que antes.

3. ¿HAS SUPERADO ALGÚN OBJETIVO DESDE QUE PRACTICAS CROSSFIT? ¿TE HAS MARCADO ALGÚN OBJETIVO NUEVO?

He conseguido cosas que ni me imagine que podría hacer. He superado el objetivo de hacer los ejercicios difíciles (muscle up, hspu, pistols, double unders...) y cada vez intento mejorar mi técnica y mis resultados en peso y tiempos. Siempre se puede mejorar, el enemigo a batir eres tú.


4. ¿CÓMO NOS CONOCISTE?

 A través de un amigo y compañero de trabajo (Miguel Agudo).

5. ¿QUÉ ES LO QUE MÁS TE GUSTA DE CROSSFIT VALLECAS? 

Que somos una familia, que nadie te mira por encima del hombro sino que te animan para que des un poquito más, los piques sanos, la paciencia de los entrenadores, las barbacoas y los buenos consejos.