, partido del Barsa-Real Madrid y de la carrera contra la droga que corrimos en la casa de campo nos toca el WOD DANNY que consta;
ROUNDS COMPLETED
Rounds in 20 min of:
-24" Box Jump, 30 reps (60 cm)
-115 pound Push press, 20reps (52kg)
- 30 Pull-ups
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| Raúl Benito en su primer día en CrossFit Vallecas |
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