CHIPPER CROSSFIT VALLECAS

Un chipper chingón, para pasar un fin de semana padrisimo. que te dejará de guau.....y para terminar terminar un poquito de mobility y estiramientos de la cadena posterior.

a)
 5x3 POWER CLEAM

b)
100 BURPEES
40 HANG POWER CLEAM
50 T2B
40 PUSH PRESS
100 DU/300 SU

PG in Central Europe Throdown