Wod Chelsea CrossFit

Que tu destino sea el que tu elijas para tí ¡¡¡¡¡

Hoy sábado 9 de agosto, después de la barbacoa del viernes en CrossFit Vallecas, haremos el Wod Chelsea Crossfit, que consiste en;

CHELSEA

5 PULL-UPS
10 PUSH-UPS
15 SQUAT

Previo al entreno en #mxcoach #crossfitvallecas