WOD WOOD

Mañana Sábado en CrossFit Vallecas, nuestro sábado de héroes, donde solo los más intrepidos se atreven a venir....

WOD WOOD

5 rounds of time;

400 m run
10 burpees box jump
10 sumo deadlift (42/--)
10 thruster (42/--)
rest 1'