WOD BULL


Como cada sábado nos vemos en CrossFit Vallecas, box Oficial CrossFit y distribuidor oficial POWER GEARS, para realizar como cada sábado nuestro WOD héroe, este sábado hemos decidido realizar el Wod Bull que consta de;

WOD BULL

200 double unders
50 overhead squat
1600m run

Mxcoach distribuidor Oficial POWER GEARS